Единствената най-добра стратегия за използване за морковите
Единствената най-добра стратегия за използване за морковите
Blog Article
Витамин А предотвратява преждевременно набръчкване, акне, суха кожа, пигментация, дефекти и неравномерен тонус на кожата.
Има два сезона годишно за моркови. Въпреки това, те могат да бъдат намерени в супермаркетите през цялата година.
В морковите се съдържа голямо количество летицин и пектин.
Печени моркови: Печете цели моркови или нарязани парчета във фурната с малко зехтин и подправки.
Морковите притежават отлични хранителни, вкусови, диетични и дори лечебни свойства,които са били открити още от древните гърци.
Generally Enabled Necessary cookies are Completely essential for the website to function adequately. This classification only includes cookies that ensures simple functionalities and safety features of the website. These cookies don't retail store any own information and facts. Non-vital Non-required
Други антиоксиданти, които се съдържат в този зеленчук са алфа-каротин, лутеин, кафеена киселина, кумарова киселина, ферулинова киселина и антоцианидини.
Установен факт е обаче, че приеман като хранителна добавка и в прекомерни, неразумно приемани количества, бета-каротинът е възможно да увеличи риска от рак на белия дроб при пушачите. Противопоказна е консумацията на моркови в сурово състояние в случаи при язви на червата и стомаха в остра фаза, колити и ентерити.
моркови полезни моркови ползи от морковите сок от моркови сурови моркови
Морковът принадлежи към най-ценните зеленчукови растения. Неговите кореноплоди са морковите богати на витамини, особено на каротин, захари – захароза и глюкоза и на минерални соли, съдържащи калций, желязо, фосфор и други полезни вещества.
В допълнение, основната причина за много заболявания, включително запушване на съдове, свободните радикали трябва да бъдат отстранени от тялото чрез премахване на здравето като цяло.
Морковете почистват зъбите и устата си. Те отстраняват плаки и частици от храна, като четки за зъби или паста за зъби. Морковите стимулират венците и задействат много слюнки, които, алкално, балансират киселинно образуващите бактерии, образуващи кухини.
Радостина Донева: Нужна е Национална стратегия за Източнобалканската свиня
Морковите трябва да присъстват в диетата на всеки човек.